AKADÉMIE
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Lady Boxing

Le Lady Boxing, est un condense de boxes existantes : kick boxing, Boxe Anglaise et Boxe Thaïlandaise !

Les techniques de percussion se font soit sur des sacs, paos,  soit en binomes.

Le Lady Boxing se pratique en musique, et permet de travailler différents groupes musculaires : les abdominaux, les cuisses, les bras…
Cette initiation aux sports de combat est parfaite pour celles qui souhaitent s’affiner, améliorer leur cardio et découvrir l’univers de la boxe.
Horaires des cours :
Mardi : 19h - 20h
Jeudi : 19h - 20h